Kategoriarkiv: Yoga och meditation

Fler bilder från fantastiska Kerala

Hej, Här kommer några fler bilder från den fantastiska ayurveda- och yogaresa som jag gjorde till Kerala i januari. Hör av dig om du vill ha tips.

Publicerat i Resor, Yoga och meditation | Etiketter , , , | Kommentarer inaktiverade för Fler bilder från fantastiska Kerala

Ray of light

Det här fina Buddhahuvudet köpte jag i en liten affär i Kerala i närheten av där vi bodde. Det var en ung kille som pluggade sociologi på universitetet i Triviandrum och som jobbade extra i sin familjs affär som sålde … Läs mer

Publicerat i Resor, Yoga och meditation | Etiketter , , | Kommentarer inaktiverade för Ray of light

Nyss hemkommen från Kerala

Hej, Det har varit en lång paus här på bloggen på grund av att jag har varit i Kerala, Indien, och det har varit svårt med uppkopplingen därifrån. Men nu är jag hemma igen. Jag har varit på en yoga- … Läs mer

Publicerat i Resor, Yoga och meditation | Etiketter , , , | Kommentarer inaktiverade för Nyss hemkommen från Kerala

Buddhan från Leshan

Hej, Den här fina malan med ett huvud av Buddha fick jag av min man när han kom hem ifrån Kina. Enligt min man så besitter den magiska egenskaper. Visst är den vacker? Och eftersom jag utövar yoga och meditation … Läs mer

Publicerat i Resor, Yoga och meditation | Etiketter , , , , | Kommentarer inaktiverade för Buddhan från Leshan

Sista dagen som vegan

Idag är sista dagen på en elva dagars yoga-detoxkurs som jag har gått. Under den perioden har jag bara ätit frukt, grönsaker, bär och nötter. Inget kaffe, inget socker, ingen alkohol. Och inte heller kött, fisk och spannmål. Varje dag … Läs mer

Publicerat i Yoga och meditation | Etiketter , , | Kommentarer inaktiverade för Sista dagen som vegan

Julefrid

Sitter just nu och lyssnar på klassisk julmusik och kopplar av efter diverse julstök. Dan före dopparedagen. Idag har det varit soligt och säkert 5 plusgrader ute. Solen kommer inte upp särskilt högt på himlen dock så det gäller att … Läs mer

Publicerat i Bokutgivning, Jag vet inte vad som händer, Reflektioner, Yoga och meditation | Etiketter , , , | Kommentarer inaktiverade för Julefrid

Om meditation

Sedan ett par år tillbaka så mediterar jag i stort sett varje dag. Det har numera blivit ett behov hos mig. Jag älskar att rulla ut yogamattan på morgonen och efter att jag gjort olika yogaövningar sätta mig tillrätta och … Läs mer

Publicerat i Reflektioner, Yoga och meditation | Etiketter , , | Kommentarer inaktiverade för Om meditation

Yoga – en väg till dig

I morse var jag på Värmdö yogacenter och deltog i en klass kundaliniyoga med Klas Landahl. Det var fantastiskt skönt. Centret ligger i hamnen i Gustavsberg i en vacker gammal byggnad som kallas för Gula Byggningen. Huset byggdes när porslinstillverkningen … Läs mer

Publicerat i Yoga och meditation | Kommentarer inaktiverade för Yoga – en väg till dig